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![IMG_7595.JPG](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_059d27c198914233a90e66cc0c3761c8~mv2.jpg/v1/crop/x_10,y_175,w_980,h_400,q_85,enc_avif,quality_auto/5ed539_059d27c198914233a90e66cc0c3761c8~mv2.jpg)
Réflexions
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_85e771ddc16b4bafa392eb720fb1c965~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_85e771ddc16b4bafa392eb720fb1c965~mv2.webp)
![Insuffisante](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_85e771ddc16b4bafa392eb720fb1c965~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_85e771ddc16b4bafa392eb720fb1c965~mv2.webp)
Marion
9 mai 20224 min de lecture
Insuffisante
J’ai un podcast à monter. J’avais prévu de te parler de randonnée et de celle que je vais te proposer le week-end du 21 mai, de week-ends...
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_dea0cdc134304bc08e6ed451acfc887d~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_dea0cdc134304bc08e6ed451acfc887d~mv2.webp)
![Mardi environnement - Ecoanxiété](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_dea0cdc134304bc08e6ed451acfc887d~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_dea0cdc134304bc08e6ed451acfc887d~mv2.webp)
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12 avr. 20225 min de lecture
Mardi environnement - Ecoanxiété
Comment travailler sur moi m'a permis de gérer mon éco-anxiété
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_30bcb75eb9d64ea8adf614d738ca1cb3~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_30bcb75eb9d64ea8adf614d738ca1cb3~mv2.webp)
![Les trois strates du bonheur](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_30bcb75eb9d64ea8adf614d738ca1cb3~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_30bcb75eb9d64ea8adf614d738ca1cb3~mv2.webp)
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31 oct. 20212 min de lecture
Les trois strates du bonheur
Le dessin en bas et le texte qui suit m'ont été soufflés par mon intuition. Un message pour moi-même et pour toi, un message à partager....
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_b09480d8061844d09e6710f6cc1c6824~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_b09480d8061844d09e6710f6cc1c6824~mv2.webp)
![Ce que la Nature m'enseigne](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_b09480d8061844d09e6710f6cc1c6824~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_b09480d8061844d09e6710f6cc1c6824~mv2.webp)
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16 oct. 20215 min de lecture
Ce que la Nature m'enseigne
J’aime m’immerger dans la Nature, parce qu’elle m’enseigne en permanence. Elle m’enseigne à être dans le moment présent, à observer...
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_e3d281e4d02644f6ad2fa4634b862a82~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_e3d281e4d02644f6ad2fa4634b862a82~mv2.webp)
![Jeûne de 6 jours: retour d'expérience](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_e3d281e4d02644f6ad2fa4634b862a82~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_e3d281e4d02644f6ad2fa4634b862a82~mv2.webp)
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28 mars 20219 min de lecture
Jeûne de 6 jours: retour d'expérience
*** En préambule, je souligne que ceci est uniquement MON retour d'expérience. Ce n'est en aucun cas un avis médical, un conseil de...
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_f7fa89df22744b91a1b4779a7dfbb48c~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_f7fa89df22744b91a1b4779a7dfbb48c~mv2.webp)
![Croyances, des autoroutes?](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_f7fa89df22744b91a1b4779a7dfbb48c~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_f7fa89df22744b91a1b4779a7dfbb48c~mv2.webp)
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30 sept. 20205 min de lecture
Croyances, des autoroutes?
Que sont nos croyances? Comment se construisent-elles? Comment fonctionnent-elles?
Explications et exemples
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_2ba682d0bc464291a8b09ecaa385bbe0~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_2ba682d0bc464291a8b09ecaa385bbe0~mv2.webp)
![S'aimer n'est pas une option](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_2ba682d0bc464291a8b09ecaa385bbe0~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_2ba682d0bc464291a8b09ecaa385bbe0~mv2.webp)
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30 juin 20204 min de lecture
S'aimer n'est pas une option
s’aimer n’est pas une option, c’est un prérequis, un indispensable...Ce n’est pas la clim, c’est le moteur.
C'est la base, l'essence.
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_d081248ec6004e2d8703df100d18138f~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_d081248ec6004e2d8703df100d18138f~mv2.webp)
![La Grande Bibliothèque du Bien et du Mal](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_d081248ec6004e2d8703df100d18138f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_d081248ec6004e2d8703df100d18138f~mv2.webp)
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24 juin 20206 min de lecture
La Grande Bibliothèque du Bien et du Mal
Notre Grande Bibliothèque du Bien et du Mal contient de nombreux ouvrages plus ou moins anciens dont nous n'avons pas toujours conscience
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_3eabd00f25d04562872f1bfe0f8398e5~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_3eabd00f25d04562872f1bfe0f8398e5~mv2.webp)
![Et s’il y avait du vrai ?](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_3eabd00f25d04562872f1bfe0f8398e5~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_3eabd00f25d04562872f1bfe0f8398e5~mv2.webp)
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17 juin 20206 min de lecture
Et s’il y avait du vrai ?
BYRON Katie nous invite à voir et même à trouver la vérité dans les critiques que nous expose l’Autre.
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_ec5606b725bb45b39c526664a25fb110~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_ec5606b725bb45b39c526664a25fb110~mv2.webp)
![Cet ami qui nous veut du bien:](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_ec5606b725bb45b39c526664a25fb110~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_ec5606b725bb45b39c526664a25fb110~mv2.webp)
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24 mai 20205 min de lecture
Cet ami qui nous veut du bien:
Une fois connecté.e à notre corps, alors s’ouvre à nous l’éventail de son langage : c’est un champ immense à explorer
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_ce4fa61bf27f41188678eb2ac7c9e67c~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_ce4fa61bf27f41188678eb2ac7c9e67c~mv2.webp)
![Comment savoir quand l'Ego est à la manœuvre?](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_ce4fa61bf27f41188678eb2ac7c9e67c~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_ce4fa61bf27f41188678eb2ac7c9e67c~mv2.webp)
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17 mai 20205 min de lecture
Comment savoir quand l'Ego est à la manœuvre?
Qui sommes-nous pour nous croire au-dessus des autres ? Qui sommes nous pour nous croire soumis.e à la perfection ? C'est le jeu de l'Ego
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_c07bb5a7d5f6492c85c649484bb506be~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_c07bb5a7d5f6492c85c649484bb506be~mv2.webp)
![Le déconfinement : éviter la déconfiture](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_c07bb5a7d5f6492c85c649484bb506be~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_c07bb5a7d5f6492c85c649484bb506be~mv2.webp)
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10 mai 20205 min de lecture
Le déconfinement : éviter la déconfiture
Le déconfinement, sera une étape à négocier, une étape riche d’apprentissage qui peut venir nous tester dans nos résolutions, nos avancées
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_9c15160e29ac4d09ab65b2bb149c727d~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_9c15160e29ac4d09ab65b2bb149c727d~mv2.webp)
![Pensées alternatives](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_9c15160e29ac4d09ab65b2bb149c727d~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_9c15160e29ac4d09ab65b2bb149c727d~mv2.webp)
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3 mai 20205 min de lecture
Pensées alternatives
Un serveur vient nous offrir toutes les pensées disponibles sur un grand plateau en argent…laquelle choisissons-nous ?
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_c1409fa29ee6473986024e2f91d07f1b~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_c1409fa29ee6473986024e2f91d07f1b~mv2.webp)
![Un autre regard sur le confinement](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_c1409fa29ee6473986024e2f91d07f1b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_c1409fa29ee6473986024e2f91d07f1b~mv2.webp)
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26 avr. 20205 min de lecture
Un autre regard sur le confinement
Si nous essayons de regarder ce confinement sous un autre angle ?
Et si ce confinement nous permettait de guérir?
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_b3c7b06147834854b8ea054caaffa325~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_b3c7b06147834854b8ea054caaffa325~mv2.webp)
![La Roue de la Vie](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_b3c7b06147834854b8ea054caaffa325~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_b3c7b06147834854b8ea054caaffa325~mv2.webp)
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5 avr. 20205 min de lecture
La Roue de la Vie
la Roue ronde est notre vie et elle est constituée de différents rayons qui sont nos différentes catégories de vie et que nous évaluons.
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_55bac91728c7464ca7f80a192117a7b4~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_55bac91728c7464ca7f80a192117a7b4~mv2.webp)
![Le Muscle du bien être](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_55bac91728c7464ca7f80a192117a7b4~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_55bac91728c7464ca7f80a192117a7b4~mv2.webp)
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22 mars 20205 min de lecture
Le Muscle du bien être
Cet exercice est très puissant et vous serez étonné.e de ces effets...de votre capacité à vous reconnecter au bien être.
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_ed809d7da9184149b98fcef5c6f2d088~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_ed809d7da9184149b98fcef5c6f2d088~mv2.webp)
![Poser ses limites](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_ed809d7da9184149b98fcef5c6f2d088~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_ed809d7da9184149b98fcef5c6f2d088~mv2.webp)
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28 févr. 20205 min de lecture
Poser ses limites
Poser une limite est nécessaire lorsqu'il y a a intrusion dans notre espace physique, émotionnel, mental...
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_545e6bafb77d47239e9bf7a694ac4b0b~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_545e6bafb77d47239e9bf7a694ac4b0b~mv2.webp)
![Être soi dans une relation](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_545e6bafb77d47239e9bf7a694ac4b0b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_545e6bafb77d47239e9bf7a694ac4b0b~mv2.webp)
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21 févr. 20205 min de lecture
Être soi dans une relation
Nous sommes nombreux.ses (à avoir pris l’habitude de nous adapter à ce que nous PENSONS que l'autre attend de nous.
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_b226aed53ffc4eb39b02e5d241f801db~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_b226aed53ffc4eb39b02e5d241f801db~mv2.webp)
![Quelle personne ai-je envie de montrer au monde ?](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_b226aed53ffc4eb39b02e5d241f801db~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_b226aed53ffc4eb39b02e5d241f801db~mv2.webp)
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14 févr. 20205 min de lecture
Quelle personne ai-je envie de montrer au monde ?
Qui avez-vous envie d’être ? Quelle personne avez-vous envie d’être ? Quelle personne avez-vous envie d’offrir un monde ?
![](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_12a0d4da39c14182a1963e1d16ab8e2f~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/5ed539_12a0d4da39c14182a1963e1d16ab8e2f~mv2.webp)
![Quelle place pour l'amour?](https://static.wixstatic.com/media/5ed539_12a0d4da39c14182a1963e1d16ab8e2f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5ed539_12a0d4da39c14182a1963e1d16ab8e2f~mv2.webp)
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7 févr. 20204 min de lecture
Quelle place pour l'amour?
Parce que je pense que nous sommes nombreu.ses à ne pas savoir accueillir l’amour dans nos vies
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