Si tu me suis sur les réseaux sociaux ou dans ma Newsletter, tu sais que début juin, j’ai fêté mes 44 ans. A cette occasion, j’ai acté...

J’ai un podcast à monter. J’avais prévu de te parler de randonnée et de celle que je vais te proposer le week-end du 21 mai, de week-ends...

Comme je te l'ai dit dans mon dernier billet, j'ai envie de te parler d'environnement de manière plus régulière ici. Honnêtement, je ne...

Comment travailler sur moi m'a permis de gérer mon éco-anxiété

Le dessin en bas et le texte qui suit m'ont été soufflés par mon intuition. Un message pour moi-même et pour toi, un message à partager....

J’aime m’immerger dans la Nature, parce qu’elle m’enseigne en permanence. Elle m’enseigne à être dans le moment présent, à observer...

Dans le monde du coaching, et peut-être plus largement de l’entreprenariat, il existe une forme d’injonction à être son propre produit,...

Au mois de juin, j’ai décidé de passer des tests physiques d’entrée en formation de BPJEPS activité de randonnée. Je veux me sentir à...

Avec cet article, j'inaugure une série où je vais te parler plus de #nature, d'exploration, de #randonnée, de sport...de ce que je vis et...

*** En préambule, je souligne que ceci est uniquement MON retour d'expérience. Ce n'est en aucun cas un avis médical, un conseil de...

Que sont nos croyances? Comment se construisent-elles? Comment fonctionnent-elles? Explications et exemples

s’aimer n’est pas une option, c’est un prérequis, un indispensable...Ce n’est pas la clim, c’est le moteur. C'est la base, l'essence.

Notre Grande Bibliothèque du Bien et du Mal contient de nombreux ouvrages plus ou moins anciens dont nous n'avons pas toujours conscience

BYRON Katie nous invite à voir et même à trouver la vérité dans les critiques que nous expose l’Autre.

« oui, mais moi je ne suis pas raciste »...Non, mais si...en faisant parti du système, nous sommes racistes malgré-nous

Une fois connecté.e à notre corps, alors s’ouvre à nous l’éventail de son langage : c’est un champ immense à explorer

Qui sommes-nous pour nous croire au-dessus des autres ? Qui sommes nous pour nous croire soumis.e à la perfection ? C'est le jeu de l'Ego

Le déconfinement, sera une étape à négocier, une étape riche d’apprentissage qui peut venir nous tester dans nos résolutions, nos avancées

Un serveur vient nous offrir toutes les pensées disponibles sur un grand plateau en argent…laquelle choisissons-nous ?

Si nous essayons de regarder ce confinement sous un autre angle ? Et si ce confinement nous permettait de guérir?