écureuil

ACCOMPAGNEMENT EN
NATURE

J'accompagne les femmes qui sont prises par le rythme de leur vie à prendre des pauses, des grands bols d'air purs, des moments de respiration en les accompagnant à marcher dans la nature.

Si tu as envie d'essayer la marche depuis longtemps mais que tu ne te sens pas attirée par les grands clubs et que tu ne sais pas par où commencer, je te propose une approche sensorielle de la nature.

Je t'accompagne à différents niveau en fonction du temps dont tu disposes, de tes envies, de ta forme physique, en tout petit groupe ou en individuel.

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PAUSE

Mon offre pour débuter la marche ou simplement prendre une demie-journée de respiration pour toi.

Tous niveaux: 2h30 max - 8km max - pas de dénivelé

RESPIRE

Une journée pour te changer totalement les idées, te reconnecter à ton corps, te vider la tête.
Pour t'immerger dans le calme qu'offre la nature

18km maximum - initiation dénivelé possible

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CHEMINE

Comme une parenthèse, un retour en toi.

Partons marcher 2 jours, pour déconnecter d'avec ton quotidien et renouer avec ton corps et la nature.

Entre 15 et 20 km par jour - hébergement - 2 pers max

EXPLORE

Tu as envie d'une expérience nouvelle, d'une immersion dans la nature: partons marcher 2 jours et dormons sous la tente.

Prestation sur mesure. 2 personnes maximum.

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