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Réflexions


Je suis en vie: MERCI moi-même
Et la première étape que j’ai envie de vous proposer est de réaliser que nous sommes encore en vie. Nous sommes là, aujourd’hui...

m&brillecoaching
19 avr. 20204 min de lecture


Message de la Pleine Lune - 7 avril 2020
Une part de moi est connectée à une dimension plus grande. Je révèle aujourd'hui le
message de la Lune du 7 avril 2020

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10 avr. 20203 min de lecture


La Roue de la Vie
la Roue ronde est notre vie et elle est constituée de différents rayons qui sont nos différentes catégories de vie et que nous évaluons.

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5 avr. 20205 min de lecture


Le Muscle du bien être
Cet exercice est très puissant et vous serez étonné.e de ces effets...de votre capacité à vous reconnecter au bien être.

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22 mars 20205 min de lecture


Poser ses limites
Poser une limite est nécessaire lorsqu'il y a a intrusion dans notre espace physique, émotionnel, mental...

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28 févr. 20205 min de lecture


Être soi dans une relation
Nous sommes nombreux.ses (à avoir pris l’habitude de nous adapter à ce que nous PENSONS que l'autre attend de nous.

m&brillecoaching
21 févr. 20205 min de lecture


Quelle personne ai-je envie de montrer au monde ?
Qui avez-vous envie d’être ? Quelle personne avez-vous envie d’être ? Quelle personne avez-vous envie d’offrir un monde ?

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14 févr. 20205 min de lecture


Quelle place pour l'amour?
Parce que je pense que nous sommes nombreu.ses à ne pas savoir accueillir l’amour dans nos vies

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7 févr. 20204 min de lecture


Méditer pour être plus présent.e
Nous rêverions de pouvoir tirer sur la prise d’alimentation : débrancher littéralement notre cerveau. Un outil essentiel est la méditation

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31 janv. 20206 min de lecture


Quel est votre projet fou pour 2020?
Quel est le projet fou que vous aurez accompli en 2020 ?
Cette année est une page blanche devant vous, comment avez-vous envie de l'utiliser

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23 janv. 20204 min de lecture


Introduction au Model
The Model est un outil surpuissant développé par Brooke Castillo. Il nous permet de comprendre le mécanisme de nos fonctionnements

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17 janv. 20204 min de lecture


La légèreté
Parce que « porter la misère du monde sur nos épaules », être hyper sérieux tout le temps, ne participe pas vraiment à changer les choses.

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10 janv. 20204 min de lecture


Le Manuel
Nous avons tous, un mode d’emploi pour chaque personne qui nous entoure expliquant la manière dont cette personne devrait se comporter

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22 déc. 20195 min de lecture


Fiche de lecture: Supergènes
Nous faire prendre conscience du pouvoir que nous avons sur notre bien-être, notre santé, et ultimement l’expression de nos gènes.

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12 déc. 20196 min de lecture


La vulnérabilité...
Reconnaître sa vulnérabilité est un choix vers la paix.
Le choix de la paix avec nous-même dans un premier temps, puis la paix avec l’autre

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30 nov. 20195 min de lecture


L'aventure...
C’est en voulant apprendre, en me documentant, en écoutant et observant que j’ai réalisé : l’aventurier n’est jamais confortable

m&brillecoaching
21 nov. 20194 min de lecture


Notre corps: notre premier coéquipier
Napoléon HILL, dit (entre autres nombreuses choses) que pour réussir, il faut s’entourer d’une équipe compétente : je vous propose aujourd’h

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18 nov. 20195 min de lecture


Ces étiquettes nous reflètent-elles?
Souvent, ce moment où nous parvenons à mettre des mots sur Qui nous avons l’impression d’être, sur une énorme facette de notre personnalité

m&brillecoaching
8 nov. 20194 min de lecture


Tranche de vie: les moments difficiles
Mon but ici est de partager la manière dont les outils que je vous partage peuvent servir en cas de "coup dur"

m&brillecoaching
31 oct. 20194 min de lecture


Chercher sa place
D’aussi longtemps que je me souvienne, j’ai toujours voulu que tout se passe bien autour de moi.

m&brillecoaching
17 oct. 20195 min de lecture
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