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Réflexions


Insuffisante
J’ai un podcast à monter. J’avais prévu de te parler de randonnée et de celle que je vais te proposer le week-end du 21 mai, de week-ends...

Marion
9 mai 20224 min de lecture


Les trois strates du bonheur
Le dessin en bas et le texte qui suit m'ont été soufflés par mon intuition. Un message pour moi-même et pour toi, un message à partager....

m&brillecoaching
31 oct. 20212 min de lecture


Jeûne de 6 jours: retour d'expérience
*** En préambule, je souligne que ceci est uniquement MON retour d'expérience. Ce n'est en aucun cas un avis médical, un conseil de...

m&brillecoaching
28 mars 20219 min de lecture


Un autre regard sur le confinement
Si nous essayons de regarder ce confinement sous un autre angle ?
Et si ce confinement nous permettait de guérir?

m&brillecoaching
26 avr. 20205 min de lecture


Message de la Pleine Lune - 7 avril 2020
Une part de moi est connectée à une dimension plus grande. Je révèle aujourd'hui le
message de la Lune du 7 avril 2020

m&brillecoaching
10 avr. 20203 min de lecture


Le Muscle du bien être
Cet exercice est très puissant et vous serez étonné.e de ces effets...de votre capacité à vous reconnecter au bien être.

m&brillecoaching
22 mars 20205 min de lecture


Méditer pour être plus présent.e
Nous rêverions de pouvoir tirer sur la prise d’alimentation : débrancher littéralement notre cerveau. Un outil essentiel est la méditation

m&brillecoaching
31 janv. 20206 min de lecture


Le présent c'est maintenant
je vous invite à prendre du recul, à vous observer vous-même pour évaluer si vous êtes vraiment présents au moment, à ce qui se passe ici

m&brillecoaching
29 août 20194 min de lecture


La nature nous veut du bien
Les études montrent que la nature aide à améliorer l'estime de soi et le sentiment de bonheur ainsi que la créativité.

m&brillecoaching
11 juil. 20194 min de lecture
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